Receptai

Natūralus vasariškas desertas - mango ledai

Natūralūs mango ledai
Nėra nieko geriau už natūralių ingredientų desertą saulėtą vasaros dieną. Kai lauke pagaliau ima šiltėti oras, galvoje sukasi tik viena mintis - LEDAI. Namie gaminti mango ledai ne tik atgaivina, bet ir suteikia energijos, nes juose dera vaisių šviežumas ir varškės baltymai. Lengvi, gaivūs ir maloniai saldūs - būtent tokie yra mango ledai, kuriuos šiandien ir gaminsime. Vos keli žingsniai, ir galėsite mėgautis sveiku, vasarišku desertu.
Sveikas desertas - mango ledai

Mango ledai

5 min
Užtruks pasiruošti
5 min
Užtruks gaminti
3-4
Žmonėms

Jums reikės:

  • Dviejų sunokusių mangų
  • 400g grūdėtos varškės
  • 2 valgomųjų šaukštų skysto medaus
Ingredientai - mango ledai

Kaip gaminti?

Mango ledų gaminimo eiga
  1. Mangus supjaustykite kubeliais.
  2. Grūdėtą varškę, medų ir mangus sudėkite į plaktuvą ir išmaišykite iki vientisos masės.
  3. Gautą masę supilkite į indą ir palikite šaldytuve 3-4 valandom.
Ir viskas! Turite labai gaivius vasariškus ledus, kuriuos dar galite pagardinti šviežio mango gabaliukais. Skanaus!
Natūralus desertas - mango ledai
Recepto video galite rasti mūsų socialiniuose tinkluose: